tylko ze oni reklamuja to jako 24g l-gluty w 100g i tym samym oszukuja swoich klientow ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]
quatrro pro megabola tez jest duzo kwasu g. to pewnie zasluga bialka pszenicznego ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na [...]
niestety jest to bialko roslinne ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
wiem ze jest jeszcze bialko zwierzece, kaziena (b.mleka). teraz cos zaczynam rozumiec, vlad kiedys mowil ze mial art do wyliczania BV po aminkwasach, nie ma cie gdzies tego??? ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! [...]
trzeba vladka poprosic, zeby odszukal... ============================================== Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał [...]
[...] zdania.A ta firam ACTIVITA ma certyfikat ISO 9001 wiec to o czyms swiadczy.A olimp nie ma.To nie jest nowa firma tylko ma juz 15 lat ale teraz dopiero zaczela produkowac odzywki.Opakowania beda wieksze.Jak juz pisalem dopiero sie rozkrecaja wiec tylko czekac na nowosci.Wszystkie bede podawal na sfd. Pozdrawiam. "...niech masa bedzie z [...]
Zdecydowanie jakość źródeł białka na duże znaczenie w kształtowaniu sylwetki. Dlaczego nie skonsultowaleś tego z trenerem, który Cię prowadzi i układał dietę? Do podstawowych i najważniejszych źródeł białka zaliczyć możemy: - mięsa (wieprzowina, wołowina, cielęcina, dziczyzna, indyk, kurczak), - ryby (wszystkie świeże lub mrożone, najlepiej nie z [...]
A więc na początek strona która ci się przyda: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ oraz dział: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html - przeczytaj podpięte tematy. Mogę od siebie doradzić żebyś dużo czytał na tym forum i się uczył. W kulturystyce ćwiczymy całe ciało i skupiamy się na każdej partii mięśniowej a nie [...]
Tu trochę zgadzam sie z przedmówcami( na początku lepiej na sucho) ale jeśli chciał byś, odżywki to nie są tanie rzeczy, a HMB to tak tylko dla przykładu podałem, są jeszcze inne reduktory tłuszczu. Ceny możesz sprawdzić http://allegro.pl/19664_reduktory_tluszczu.html i też trochę o nich poczytać. I masz jakieś efekty po tym pasie?? A tak w ogóle [...]
zupelnie sie zgadzam, pamietam jak zaczynalem cos z silownia w twoim wieku i od razu chcialem sie brac za odzywki nie majac pojecia co konkretnie jaka odzywka/suplement bedzie miala oddzialywanie na moj organizm. Kilka lat pozniej poczytalem sobie kilka artykulow na temat diety na mase zaczalem jesc zgodne z tym i kilogramy sie zaczely pojawiac
No sen nie zabardzo sie udał... carbo mi sie śniło Co do tematu. i tak nie dowiedziałem sie konkretów i chyba jak ktos juz napisał nigdy sie nie dowiem. edit: a co do tej sennosci... Masz rowniez na mysli weglowodany dostarczone z pozywienia,tak? Nie tylko z odzywki typu Carbo... Zmieniony przez - sukif w dniu 2008-11-01 10:37:37
ja polecam zły trening, złą dietkę, złe odżywki... wszystko oczywiście w granicach rozsądku... czytaj podwieszone posty z tego działu i z działu odżywiania.
http://potreningu.pl/artykuly/133/czy-suplementy-diety-dla-sportowcow-zawieraja-sterydy-anaboliczne - ten artykuł korespodnuje z obawami Twoich rodziców. Rodzice martwią się o Twoje zdrowie - to zrozumiałe, jeśli jednak jesteś pełnoletni i na dodatek sam zarabiasz pieniądze na odżywki, to proponuję twardo postępować z rodzicami i być nieugięty. [...]
[...] działa nie znaczy że trzeba im kazać się zamykać - kumasz już co autor miał na myśli ? nie ? odpocznij i przeczytaj jeszcze raz !! może niech wreszie ktoś z moderatorów ukruci te chamskie odzywki, prowokują mnie a że nie mam tu stażowego więc pewnie za chwilę tylko mnie się oberwie ... regulaminu mają wszyscy przestrzegać czy tyklo niektórzy ?
[...] jak rownież poszczegolnych makroskladników diety. równiez b. istotne jest wlaściwe rozplanowanie treningu siłowego- bo na sw raczej wplywu nie masz- i przy dwóch tren. sw i dwoch na siłowni nie powinno byc problemu z masą/silą. natomiast jesli chodzi o odzywki/suple to oczywiscie jesli bedzie taka potrzeba to trzeba sobie ulatwiac zycie
Zamiast odzywki zawsze możesz dać ser twarogowy do tego słodziki kakao cynamon płatki owisane/jaglane/orkiszowe/ryżowe w zalezności czy chcesz więcej błonnika czy mniej jako tłuszcz to olej lniany lub z oliwek albo zeby bylo smaczniej to orzechy ;) to tak na szybko z głowy a na necie albo u nas na sfd w dziale kuchnia pewnie znajdziesz wiele [...]
pewnie ze dobrze. za ZMA takich firm jak Trec Olimp itp. placisz za etykietke puszke i firme ;] taniej wychodzi w aptece a niekoniecznie gorzej. ale z tego co widze masz dopiero 14 lat wiec za zadne suplementy i odzywki sie nie bierz ;) szkoda kasy... Zmieniony przez - Kezcoks w dniu 2008-03-16 10:06:40
Odpowiada za to wiele czynników. Z reguły najtańsze odżywki białkowe (oczywiście w przypadku koncentratów białka serwatkowego) są półproduktami, bez dodatków wpływających na ilość piany, o gorszej rozpuszczalności, czy tańszym surowcu. Istotne również jest to czy dana firma ma własną produkcję surowca, czy nie. Dość znacznie zmniejsza to koszt [...]
[...] xxl treca,carbo 1kg z olimpa i małem do tego taurynke też z olimpa,i kreatynke multipowera(ale polecam też zz olimpa ,vitalmaxa,hi tec,a tak w sumie to i inne są też dobre ).i po tym wszystkim przytyłem 7kg (i prawie całość to mięsień ,a tylko nie wele to sadełko).więc ja polecam takie odzywki JAK CI POMOGŁEM ZARZUC MI SOGA,Z GÓRY THX-------->
Dieta dla 18-to latka
